top of page
Puur.Mama
Veelgestelde vragen
Veelgestelde vragen
Zwangerschapscursussen
Dat hangt vooral af van hoeveel persoonlijke begeleiding je zoekt.Eendaagse bevalcursus – Voor stellen die in één dag praktisch en goed voorbereid willen zijn. Deze cursus wordt zowel privé als in een groep gegeven.Zwanger in Balans – Voor wie rustig wil toeleven naar de bevalling met yoga, ademhaling, ontspanning én uitgebreide voorbereiding.Online zwangerschapscursus – Volledig in je eigen tempo, waar en wanneer het jou uitkomt.Persoonlijk geboortetraject – Intensieve 1-op-1 begeleiding, volledig afgestemd op jullie wensen en situatie.
Ja, graag zelfs.De eendaagse bevalcursus volg je volledig samen. Bij Zwanger in Balans is de laatste avond speciaal voor (geboorte)partners, zodat jullie als team goed voorbereid zijn. Ook binnen het persoonlijk geboortetraject betrekken we je (geboorte)partner actief bij de voorbereiding.*Met (geboorte)partner bedoel ik ook iemand anders die je bij je bevalling wilt hebben. Heb je geen partner? Dan kun je deze cursus natuurlijk ook samen volgen met bijvoorbeeld je moeder, zus of een goede vriendin.
De zwangerschapscursussen van Puur Mama worden bij veel aanvullende verzekeringen gedeeltelijk of helemaal vergoed. De onderstaande verzekeringen vergoeden (een gedeelte van) je zwangerschapscursus in 2026*. Klik op de link van jouw verzekering om jouw vergoedingsopties te bekijken. Staat jouw verzekering er niet tussen, dan wordt deze niet vergoed.*DisclaimerHet gebruik van onderstaande informatie is volledig de verantwoordelijkheid van de lezer. Puur Mama staat niet in voor de medische correctheid, volledigheid en effectiviteit. Ga dan ook ten allen tijden je eigen voorwaarden na. ASRBevallingscursus is ingeschreven bij de Kamer van Koophandel voor het beroeps-/bedrijfsmatig aanbieden en geven van deze cursussen en wordt zodoende vergoed bij de volgende verzekeringen:Aanvulling ExtraAanvulling UitgebreidAanvulling OptimaalKlik hier om het zelf te lezen op de website van de zorgverzekeraarCZAanvullende verzekeringVergoedingStartGeen vergoedingBasis€ 100 maximaal per jaarPlus€ 100 maximaal per jaarTop€ 200 maximaal per jaarJongerenGeen vergoedingGezinnen€ 200 maximaal per jaar50+Geen vergoedingDe zorgverlener moet ingeschreven zijn bij de Kamer van Koophandel voor het aanbieden en geven van bevallingscursussen. En een website hebben waarop de cursus wordt vermeld.Klik hier om het zelf te lezen op de website van de zorgverzekeraarIZAVergoedingen mogelijk voor een cursus die je helpt voorbereiden op de bevalling. Bevallingscursus staat ingeschreven bij de Kamer van Koophandel en heeft uiteraard een website waar de cursus op vermeld wordt. IZA Extra zorg 1 € 100 per jaarIZA Extra zorg 2 € 100 per jaarIZA Extra zorg 3 € 100 per jaarKlik hier om het zelf te lezen op de website van de zorgverzekeraarNationale NederlandenNationale-Nederlanden vergoedt gezondheidscursussen die betrekking hebben op de voorbereiding op de bevalling. Dit doen we één keer per kalenderjaar voor de vrouwelijke verzekerde. Een vergoeding bij volgende aanvullende verzekering Zorg Vrij (combinatiepolis)Start – Extra – Compleet – Comfort* en Top*€ 200,- per kalenderjaarKlik hier om het zelf te lezen op de website van de zorgverzekeraarOHRAU kunt een vergoeding voor een zwangerschapscursus krijgen vanuit de aanvullende verzekeringen:Extra Aanvullend € 100,- per jaarUitgebreid € 200,- per jaarExtra Uitgebreid € 200,- per jaar Compleet € 200,- per jaarKlik hier om het zelf te lezen op de website van de zorgverzekeraarSallandSalland vergoedt oa cursussen voor zwangerschap en bevalling met de aanvullende verzekering Plus en Top. Deze vergoeding is maximaal € 100 per zwangerschap.Bevallingscursus is een professionele aanbieder van de zwangerschapscursus en geeft zodoende vergoeding is maximaal € 100 per zwangerschap.Klik hier om het zelf te lezen op de website van de zorgverzekeraarUnited ConsumersVergoeding zwangerschapscursus uit je zorgverzekeringOm je goed voor te bereiden op je zwangerschap, kan een zwangerschapscursus een prettig idee zijn. Gelukkig is er de mogelijkheid om deze vergoed te krijgen voor € 100 per jaar voor zwangerschapscursussen. Bij United Consumers in 2025 zijn dit de volgende twee aanvullende verzekeringen:UC ZorgZeker 2UC ZorgZeker 3Klik hier om het zelf te lezen op de website van de zorgverzekeraarUnivéBij Univé kun je de vergoeding voor een zwangerschapscursus uit de aanvullende verzekering gebruiken.Bij Aanvullend Beter en best is er € 100 per jaar beschikbaar voor zwangerschapscursussen op locatie of online die je helpt voorbereiden op de bevallingKlik hier om het zelf te lezen op de website van de zorgverzekeraarVGZVGZ bied vergoeding bij de volgende verzekeringen. “werkt beter, werkt best, zorgt beter, zorgt best, Royaal, optimaal, Excellent, Aanvullend Beter, Aanvullend Best, VGZ GezinPakket, Gemeentepakket compact, Gemeentepakket Compleet, Rotterdampakket, Rotterdampakket Compact, Den Haagpakket, Den Haagpakket compact, Zuid Limburgpakket, Zuid Limburgpakket Compact” € 100 per jaar voor zwangerschapscursussen.Klik hier om het zelf te lezen op de website van de zorgverzekeraarHollandZorgOp de website van HollandZorg staat dat er vergoedingen zijn vanuit de aanvullende verzekeringen en men recht heeft op een vergoeding van zwangerschapscursussen en moederbegeleiding van maximaal € 100,- per zwangerschap. Hier staat echter niet specifiek vermeld dat een voorbereide zwangerschapscursus ook wordt vergoed. Zodoende het advies om eerst zelf contact op te nemen met HollandZorg.Klik hier om het zelf te lezen op de website van de zorgverzekeraarUMCAanvullende verzekering – 2025UMC Extra Zorg 1 – € 100 per jaar voor zwangerschapscursussen.UMC Extra Zorg 2 – € 100 per jaar voor zwangerschapscursussen.UMC Extra Zorg 3 – € 100 per jaar voor zwangerschapscursussen.Klik hier om het zelf te lezen op de website van de zorgverzekeraarIZZ ZorgverzekeringDe IZZ Zorgverzekering worden bij twee verzekeraars VGZ en CZ en bij beide ook andere vergoedingen: IZZ Zorgverzekering door VGZ -> De vergoeding is € 100,- p/j in Zorg voor de Zorg Extra 2 en 3. IZZ Zorgverzekering door CZ -> De vergoeding ook € 100,- p/j in alle aanvullende pakketten m.u.v. Zorg voor de Zorg Start.Klik hier om het zelf te lezen op de website van de zorgverzekeraar
De meeste vrouwen starten tussen 20 en 32 weken zwangerschap.Zwanger in Balans: vanaf ongeveer 20 weken als je bevallen spannend vindt, anders kan het later, tot aan de uitgerekende datumEendaagse bevalcursus: ideaal tussen 25 en 37 wekenPersoonlijke begeleiding: op ieder moment tijdens je zwangerschapOok als je al verder bent, ben je vaak nog van harte welkom.
Ja. Veel vrouwen komen juist omdat ze de bevalling spannend vinden.Mijn begeleiding is warm en praktisch. Je leert begrijpen wat er in je lichaam gebeurt en krijgt concrete technieken voor ademhaling, ontspanning, pijnopvang en het behouden van regie. Geen zweverige beloftes, maar vertrouwen door goede voorbereiding. Wel zou ik kiezen voor een langere cursus zoals Zwanger in Balans omdat er dan veel meer tijd is voor gesprek en inoefenen. Verder zijn er specifieke consulten en is er het geboortetraject dat 1 op 1 gegeven wordt.
In drie uur behandelen we alles wat je écht nodig hebt:Hoe een bevalling verlooptOmgaan met weeënAdemhaling en ontspanningBevalhoudingenMassage en partnerondersteuningPersen en de geboorteDe eerste uren na de bevallingPraktische tips voor een bevalplanJe gaat naar huis met kennis én vertrouwen.Je kunt deze cursus ook als privé-cursus volgen.
Eendaagse bevalcursus3 uurPraktisch en compactSamen met je partnerIdeaal als je weinig tijd hebtZwanger in Balans4 avonden van 2 uurMeer verdieping en oefeningYoga en ontspanningPartneravond inbegrepenKleine, persoonlijke groepBeide bereiden je goed voor; de keuze hangt af van hoeveel verdieping je zoekt.
Ja. Er gelden wel annuleringsvoorwaarden. De belangrijkste punten zijn:Tot 14 dagen vóór de cursus: kosteloos annulerenBinnen 14 dagen: 50% van het cursusbedragNa de start: geen restitutieDigitale producten kunnen ivm copyright na aankoop niet worden geretourneerdDe volledige voorwaarden vind je bij de algemene voorwaarden.
algemene voorwaarden
bottom of page