Happiness trajectÂ
Happy new you!
Yes vrouw, je bent meer dan welkom bij het Happiness Traject.
Dit is een transformerend privé traject waarbij je
naast toegang tot de online cursus 28 days of happiness,
privé begeleiding krijgt met Happiness sessies aan huis of via zoom.
​
Maak van élke dag een goede dag; kom dichter bij jezelf
en zet flinke stappen in je persoonlijke ontwikkeling. ​
Samen op weg naar een leven waarin jij bent wie je wilt zijn. Jouw droomleven!
waar ga jij voor?
​
​
Allereerst ontvang je toegang tot 28 days of Happiness, het heerlijke online cursusprogramma,
dat je volgt in een besloten leeromgeving:
​
Dit hele cursusprogramma is opgebouwd om je droomleven vanaf dag één naar je toe te trekken, met volop inspiratie, yoga, challenges, werkboeken, journaling, dans,
podcasts, recepten en meditaties
​
Inhoud:
​
28 dagen ontvang je dagelijks een verse portie inspiratie,
veel inzicht en kennis
4 heerlijke toegankelijke yogalessen die je dagelijks gaat doen
4 zeer waardevolle masterclasses
toegang tot inspirerende private podcasts
4 e-books vol inspiratie en schrijf-, dans, en andere heerlijke opdrachten
het programma trekt je out of the box met extra uitdaging en motivatie
​
+ fantastische boekentips
+film en docutips
+ Spotify playlists
+ na afloop (28 dagen) is de complete cursus in nog toegankelijk
zolang deze in dezelfde vorm blijft bestaan
​
Happiness Sessies
Het Happiness transformatie traject bestaat verder uit 2, 3 of 4 Happiness sessies bij jou thuis, buiten op een prachtige plek, of via zoom. Iedere sessie duurt 1,5 uur, en is gekoppeld aan de online cursus 28 days of happiness.
Je ontvangt al de video's, yogalessen, masterclasses, werkboeken, podcasts, spotify playlists, en dagelijkse cursusopdrachten voor 28 dagen (alle lesstof van 28 days of Happiness) gedoseerd in je inbox.
Tijdens onze afspraken is er ruimte voor gesprek, aanraking, schrijven, tekenen,
yoga, eft, meditatie en aromatherapie, kortom voor werken met je hart, je hoofd en je handen.
​
Precies dát wat jij nodig hebt komt aan bod.
Yess! Bij alle Happiness transformatie trajecten ontvang je een hele fijne GOODIEBAG
In overleg bepalen we wanneer deze sessies plaatsvinden.
De sessies zijn aan huis, op een prachtige buitenlocatie
(excl. reiskosten à 19 ct/km) of via zoom.
Voorbeeld:
Stel dat je kiest voor optie 2, dan is onze eerste ontmoeting ergens in de tweede week.
We bespreken dan je voortgang, je wensen en al je vragen.
In de vierde week is de tweede afspraak waarin we terug- en vooruit kijken.
Ongeveer een maand na de cursus plannen we een voortgangsgesprek.
Hoe ziet een sessie eruit?
Tijdens onze afspraken is er onder andere ruimte voor gesprek,
yoga fysiek en yoga nidra, diepe ontspanning, eft, schrijf en tekenopdrachten.
Dit is compleet op maat, afgestemd op jouw behoeften en wensen.
Iedere sessie is een heerlijk, soms confronterend maar altijd waardevol cadeau voor jezelf.
​
Deze trajecten zijn voor jou bedoelt als je
+ helder voor ogen wilt krijgen wat jij wilt
+ je jouw droomleven wil gaan creëren,
+ zonder terughoudendheid wilt gaan genieten van wie jij bent. Nu. Te midden van deze turbulente wereld.
Wil je tijd voor jezelf creëren om in het diepe te duiken en te ontdekken
wie je bent en te voelen wat je écht wilt?​
Heb het gevoel dat er meer uit je leven te halen is dan je nu doet?
Ben je toe aan een volgende stap?
​
Maak korte metten met vastzittende patronen die je kleinhouden.
Start iedere dag fris en nieuw en transformeer je leven!
​
Het HTT geeft je een heerlijke boost en alles wat jij nodig hebt
om een leven te creëren dat helemaal bij jou past.
​
+ accepteer wat is
+ maak gebruik van de wet van aantrekking
+ beoefen dankbaarheid
+ beoefen dagelijks yoga
+ werk met je cyclus
+ leef daardoor steeds meer vanuit plezier, energie, overvloed en gezondheid
+ stap in je droomleven
Mijn WHY
Ik voel dat het weer de hoogste tijd is om mijn energie te gaan richten op mijn eigen positiviteit.
Het tabblad oorlog en corona op de achtergrond vraagt continue energie. Soms veel, soms weinig.
Het valt niet te ontkennen dat er steeds iets 'aan' blijft staan. Het gevoel van weinig grip te hebben en de zwaarte van het dagelijkse nieuws en de onzekerheid gingen en gaan mij niet in de koude kleren zitten.
Omdat ik gewend ben aan het oplossen van problemen vond en vind ik dit een zware dobber.
Buiten ons valt in dit geval namelijk best weinig op te lossen. Alles lijkt ons te overkomen.
​
Elke keer opnieuw besef ik echter dat het antwoord in onszelf ligt.
​
Hoe we onze tijd gebruiken en wat we daarmee doen bepaalt hoe we ons leven zien.
Your vibe attracts your tribe is nog nooit zo duidelijk geweest als in de tijd waarin we nu leven.
Ik wil alles uit mijn leven halen. Ook nu. Of misschien wel JUIST nu. Wanneer heb je anders de tijd om je echt te focussen op je eigen leven en wat je wilt?
Dit is bij uitstek een periode om je weerstand te verhogen,
zowel fysiek als mentaal en om zelf in beweging te komen.
​
Let's raise those vibes together.
​
Al mijn fijne tips en trucs, mijn jarenlange ervaring met het werken met vrouwen, met yoga en de yoga lifestyle, mijn enthousiasme, kennis en inspiratie deel ik met je in deze cursus.
Ben je er klaar voor?
​
Schrijf je in voor het HAPPINESS TRAJECT!
